Muffins de plàtan, xocolata i coco

La recepta de cuina dels Muffins de plàtan, xocolata i coco és sense sucre, ni ou, ni greixos! Són perfectes per fer la pausa del café o per berenar després de l’escola.

Tabbouleh de coliflor amb carrota i ametlles

Un tabouleh com cap altre… a base de col-i-flor! Apte per a vegans, celíacs, gourmets i atrafegats. Com totes les crucíferes, la col-i-flor és un súperaliment que interessa menjar el més cru possible.

Dia Internacional de la Pau 2019: dedicat al canvi climàtic

Aquest any, el Dia Internacional de la Pau està dedicat al canvi climàtic i, per això, des de Queviures Liana creiem important recordar les paraules del Cap indi Seattle, de la tribu dels Suwamish, adreçades al president dels EEUU, Franklin Pierce.

Hummus de remolatxa

L’hummus de remolatxa és un aperitiu ideal per aportar color al plat, sabor a les papil·les i bons nutrients a l’organisme!